Network
JURNALPALOPO - Prostat adalah organ yang terletak di bawah kandung kemih dan menghasilkan air mani.
Kanker prostat adalah penyakit paling umum kedua pada pria. Sekitar 1 dari 9 pria akan didiagnosis dengan kanker prostat seumur hidup mereka.
Risiko terkena kanker prostat semakin meningkat seiring bertambahnya usia. Pria berusia 65 atau lebih biasanya didiagnosis terkena kanker prostat, jarang yang mendapatkan penyakit ini sebelum usia 40 tahun.
Baca Juga: Tips Aman Membersihkan Kotoran Telinga Untuk Menghindari Infeksi dan Cedera
Tidak ada pencegahan kanker prostat mutlak, tetapi bukti menunjukkan bahwa diet memainkan peran kunci. Beberapa tips ini bisa Anda lakukan agar terhindar dari kanker prostat.
1. Makan tomat dan makanan merah lainnya
Tomat, semangka, dan makanan merah lainnya memiliki warna cerah karena antioksidan kuat yang disebut likopen.
Beberapa penelitian terbaru menunjukkan bahwa pria yang mengonsumsi buah ini dan produk berbahan tomat memiliki risiko lebih rendah terkena kanker prostat dibandingkan mereka yang tidak.
