Network
Gula darah rendah: apa yang harus dilakukan?
- Bawalah selalu sumber gula yang bertindak cepat karena hipoglikemia diobati dengan memberikan sumber gula yang mudah diserap, termasuk minuman ringan, jus, atau makanan yang mengandung gula.
- Jika Anda menderita diabetes, selalu kenakan gelang atau kalung peringatan medis.
Ini membantu petugas medis darurat mengetahui Anda menderita diabetes.
Baca Juga: Pandji Sebut NU dan Muhammadiyah Jauh dari Masyarakat, Muannas: Minta Maaf dan Klarifikasi
- Tetapi bagi mereka yang sehat secara keseluruhan dan baru saja kehilangan tenaga, ada baiknya memiliki sesuatu yang menyediakan sedikit karbohidrat untuk meningkatkan gula darah Anda.
Menambahkan protein seperti apel dengan selai kacang juga dapat membantu menstabilkan kadar gula darah Anda.
- Makan makanan utama Anda (mengandung karbohidrat)
- Uji gula darah Anda setelah 10 hingga 15 menit
Baca Juga: Twitter Kunci Akun Kedutaan Besar AS di Tiongkok Atas Cuitannya Terkait Xinjiang
