JURNALPALOPO- Gula darah rendah atau hipoglikemia adalah kondisi saat kadar gula darah lebih rendah dari batas normal hingga mencapai 70 mg.
Seorang dapat mengalami hipoglikemia jika tidak mengkonsumsi cukup karbohidrat dan terlalu banyak olahraga, sehingga dapat mengakibatkan gula darah Anda tidak seimbang.
Gejala ketika mengalami hipoglikemia adalah, Anda merasa lapar, mual, gelisah, menggigil, bahkan merasa jantung berdebar kencang, biasa hipoglikemia terjadi pada malam hari.
Baca Juga: Tes Psikologi: Hal Pertama yang Anda Lihat Akan Beri Tahu Anda Tentang Kepribadian Luar Biasa Anda
Baca Juga: Ketahui Aspek Paling Gelap dari Kepribadian Anda Berdasarkan Hewan yang Anda Minati
Hipoglikemia juga dapat menyebabkan seorang merasa takut, bigung, bicara cadel, dan penglihatan yang kabur.
Jika Anda tidak mendapatkan perawatan yang tepat ini bisa mengakibatkan Anda kejang-kejang, kerusakan otok dan jantung, kehilangan kesadaran atau koma bahkan kematian.
Dilansir Jurnal Palopo dari the healthy, berikut ini adalah tips pertolongan pertama saat mengalami keadaan hipoglikemia.
1. Rutin cek kadar gula darah