Network
Beberapa latihan sederhana dapat membantu mengurangi keparahan sakit kepala
• Pemanasan atau pendinginan?
Menerapkan kompres es ke bagian belakang leher Anda dapat meredakan sakit kepala migrain.
Pasalnya, rasa dingin dari es membantu mengurangi peradangan yang turut menyebabkan sakit kepala. Selain itu, obat ini memiliki efek anestesi pada nyeri.
Baca Juga: Penasaran Apa Penyebab Terbentuknya Lesung Pipi? Simak Penjelasannya
Dan percaya atau tidak, hanya dengan merendam kaki di air panas juga bisa membantu meredakan sakit kepala.
Untuk sakit kepala parah, tambahkan sedikit bubuk mustard panas ke dalam air. Anda juga bisa meletakkan kain yang dicelupkan ke dalam air dingin atau panas di atas kepala Anda selama 5 menit. Ulangi proses ini beberapa kali.***
*) Disclaimer: Artikel ini hanya sebagai informasi dan tidak dimaksudkan untuk memberikan nasihat medis. Jurnal Palopo tidak bertanggung jawab atas segala kemungkinan konsekuensi dari isi konten. Sebelum menjalani pengobatan apa pun, harap konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lainnya.
