Network
Ini bekerja saat otak Anda terlibat dalam mode bertahan hidup, menyadari bahwa Anda tidak mendapatkan cukup oksigen, dan membersihkan sinus Anda.
- Metode 2
Metode kedua sedikit lebih rumit, tetapi juga dapat digunakan di mana saja.
Pertama, tekan ujung lidah Anda ke langit-langit. Lalu tekan dua jari di dahi di area antara alis dan hidung. Ulangi urutan ini beberapa kali dalam 20 detik.
Baca Juga: Penasaran Pasangan Selingkuh atau Tidak! Coba 6 Tips dan Trik untuk Mengetahuinya
Metode ini bekerja dengan mengayunkan tulang di tengkorak yang disebut vomer, yang membantu mengeringkan sinus.
Selain dua metode yang bisa Anda lakukan di atas, ada tips dan trik lain yang bisa juga Anda lakukan di rumah untuk menghilangkan hidung tersumbat.
1. Gunakan humidifier
Menghirup udara lembab mengurangi iritasi dan pembengkakan pembuluh darah di hidung dan sinus. Selain itu, melonggarkan lendir, membantu membersihkan hidung.
Baca Juga: Dijuluki 'Baby Blue Eyes', Ini Bunga Harmoni Nemophila Jepang yang Menakjubkan
