Network
JURNALPALOPO - Sebagian besar makanan kita tidak akan terasa sama tanpa rasa garam, sumber natrium penting yang alami.
Namun, dokter memperingatkan bahwa diet orang Amerika sangat bergantung pada tempat garam, yang menyebabkan obesitas, hipertensi, dan masalah jantung.
Tindakan pencegahan ini tidak berarti Anda tidak akan pernah menikmati makanan enak lagi.
Baca Juga: Presiden Bentuk Tiga Komite Penanganan Covid-19, Jokowi: Kesehatan Pulih Ekonomi Bangkit
Jika Anda ingin makanan berjalan pada sisi yang beraroma tanpa banyak garam tambahan, pertimbangkan untuk menggunakan herbal segar atau kering. Tanaman herbal dapat membuat hidangan Anda terasa luar biasa.
Campuran rempah dan rempah yang unik dapat meningkatkan cita rasa makanan Anda dan dapat bermanfaat bagi kesehatan Anda. Herbal adalah salah satu tanaman paling awal yang dibudidayakan oleh manusia.
Saat nenek moyang kita mengamati tumbuhan yang dimakan hewan, mereka mengumpulkan tumbuhan ini untuk melihat bagaimana rasanya.
Eksperimen prasejarah ini berkembang menjadi pengetahuan tentang akar dan tumbuhan untuk tujuan pengobatan.
Baca Juga: Minum Cukup Air Salah Satu dari 4 Tips dan Trik Untuk Mencegah Batu Ginjal
