Network
7. Oatmeal
Dikemas dengan protein, karbohidrat, mineral, lemak sehat, serat dan vitamin, oatmeal adalah makanan yang sempurna untuk bayi Anda.
Cobalah untuk tidak membeli oatmeal yang sudah dicampur sebelumnya dari toko karena mungkin mengandung tambahan gula.
Anda bisa membuat oatmeal di rumah dengan menambahkan susu sebagai pengganti air untuk tambahan nutrisi.
Baca Juga: Tes Psikologis 'Air' : Pilih Salah Satu Waduk dan Ketahui Tentang Karakter Anda
8. Sereal Gandum Utuh
Sereal bisa menjadi makanan yang menyenangkan untuk anak Anda. Pilih varietas berbiji tunggal seperti nasi, jelai, atau oat untuk sarapan sehat kaya serat dan sarat dengan karbohidrat dan nutrisi.
Anda juga dapat mencoba melembutkan jagung dengan susu.
9. Kedelai
Baca Juga: 7 Tips Mendapatkan Kepercayaan Diri dan Meningkatkan Harga Diri Anda
