Network
Tekstur lembut dari buah sehat ini menjadikannya makanan yang luar biasa untuk anak Anda yang berusia 1 tahun.
Bergizi dan mengandung lemak sehat, alpukat bermanfaat untuk jantung dan otak anak.
5. Yoghurt atau Susu
Pada saat anak Anda mencapai usia 1 tahun, mereka akan benar-benar berhenti minum ASI dan tidak ada waktu yang lebih baik untuk memperkenalkan susu, baik produk susu maupun vegan.
Baca Juga: Pilih Gambar dan Pilihan Anda akan Mengungkap Kepribadian Batin Anda
Untuk pilihan vegan, Anda bisa mencoba susu kedelai full fat yang diperkaya dengan kalsium dan vitamin B12 dan D.
6. Pisang Dan Buah Lembut Lainnya
Buah-buahan lembut seperti pisang, persik, mangga, strawberry adalah makanan pertama yang baik untuk anak Anda.
Jika mereka tidak mengonsumsi makanan pada percobaan pertama, jangan khawatir, karena penelitian menunjukkan bahwa seorang anak pada umumnya perlu diberi makan makanan baru 6 hingga 15 kali sebelum menerimanya ke dalam makanan mereka.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Temukan Kelemahan Terbesar dan Cara Mereka Menghancurkan Kehidupan dalam Cinta Anda
