Minta kepada Allah SWT agar menggerakkan kita untuk berbuat kebaikan. Seperti memberikan makanan atau barang yang dibutuhkan orang lain secara langsung dengan tangan kita sendiri.
Dokter Zaidul Akbar mengatakan bahwa perasaan bahagia ketika berbagi dengan orang lain bisa meringankan stres.
Hal tersebut muncul karena rasa keimanan yang meningkat sehingga bisa menghadirkan ketenangan dalam hati.
“Semakin banyak kebaikan yang dikerjakan jadi semakin teralihkan, yang paling utama juga adalah jaga keimanan kepada Allah SWT dengan mengonsumsi makanan halal dan thayyib (baik),” tutup dr. Zaidul Akbar.***