Network
Bahan Pengawet Buatan
Hindari bahan pengawet buatan khusus untuk makanan, seperti gula, soda, perisa.
Kemudian hindari makanan yang bersantan, tinggi tepung, gorengan, serta makanan yang mengandung bahan kimia, dan pestisida. Semua hal tersebut dapat mengganggu kesehatan rambut.
Hindari Olahraga Berat
Sebaiknya hindrai olahraga berat serta berlebihan, karena hal tersebut menjadi pemicu terganggunya kesehatan akar rambut.
Essentional Oil
Aplikasikan essentional Oil dari Lavender dan Rosemary pada kelapa Anda, lakukan pemijatan ringan kemudian tunggu hingga 15 menit.
Baca Juga: 10 Mitos Kesehatan yang Diyakini Masyarakat Indonesia, Stres Penyebab Rambut Beruban
Setelah itu bilas menggunakan shampo hingga bersih, gunakan secara teratur tiga kali dalam seminggu. Cara tersebut dapat membuat kulit kepala, akar rambut dan rambut Anda menjadi sehat.
Mengatur Pola Makan
