Network
Perhatikan pola makan
Jika Anda merasa telah menggunakan perawatan rambut yang benar dan selalu mengelola stres, coba kaitkan dengan pola makan Anda.
Rambut rontok juga dapat diakibatkan oleh pola makan yang tidak sehat. Misalnya Anda sering makan makanan siap saji atau makanan instan, hal ini juga berpengaruh pada kesehatan rambut Anda.
Oleh karena itu, perhatikan pola makan dan perbanyak makan sayuran serta buah-buahan.
Baca Juga: Sahamnya Anjlok Gegara Ulah Cristiano Ronaldo, Begini Tanggapan Coca-cola
Kedua makanan tersebut kaya akan vitamin, dan mineral yang sangat dibutuhkan untuk menjaga kesehatan rambut.
Itulah 5 tips yang dapat Anda terapkan untuk mencegah dan mengatasi rambut rontok, semoga bermanfaat dan selamat mencoba.***
