Network
JURNAL PALOPO - Ginjal adalah salah satu organ tubuh yang penting. Ginjal berfungsi sebagai penyaring darah dan membuang limbahnya dalam bentuk urin.
Oleh karena itu, kesehatan ginjal harus dijaga. Salah satu cara mencegahnya adalah dengan menjaga pola makan sehat, seperti sering mengonsumsi sayuran rendah kalium dan minum air putih dengan jumlah yang cukup.
Selain dengan mengonsumsi makanan sehat, Anda juga dapat menjaga kesehatan ginjal dengan mengonsumsi beberapa minuman berikut.
Baca Juga: Cek Fakta: Benarkah Terapi Jinjit Mampu Sembuhkan Penyakit Stroke
Minuman ini cukup mudah didapatkan, dan bisa membantu Anda membersihkan ginjal agar tetap terjaga kesehatannya.
1. Jus wortel
Wortel yang sarat dengan karoten membantu melawan kanker dan menghilangkan racun serta logam berat dari ginjal.
Serat yang terdapat dalam wortel mengikat toksin dan menghilangkannya dari tubuh.
2. Teh jahe
