Network
Hindari menggunakan pengering rambut (hair dryer) terlalu sering sebab panas yang dihasilkan dapat memicu rambut mudah patah. Akibatnya, rambut Anda mudah kering dan mudah rontok.
Baca Juga: Berapa Hari Seseorang Perlu Mencuci Rambut? Ini Penjelasan Para Ahli
3. Sisir rambut secara perlahan
Disarankan untuk Anda menyisir rambut secara perlahan. Sebab jika terlalu sering dan kuat, rambut Anda akan mudah patah dan rontok.
Hindari juga menyisir rambut saat masih basah. Rambut basah lebih rentan mengalami kerontokan. Sisir rambut Anda saat rambut telah benar-benar kering alami.
4. Kelola stres
Jika Anda stres, simpanan vitamin B12 yang bertanggung jawab menyalurkan nutrisi ke jaringan tubuh, termasuk rambut akan terkuras.
Akibatnya rambut Anda akan mudah patah dan mengalami kerontokan yang parah. Oleh karena itu, kelola stres Anda agar tidak berkepanjangan, dan lakukan aktivitas yang disukai untuk menghindari stres.
Baca Juga: 10 Mitos Kesehatan yang Diyakini Masyarakat Indonesia, Stres Penyebab Rambut Beruban
5. Oleskan minyak kemiri
