Network
JURNAL PALOPO – Setelah putus dari pacar, memang menyedihkan. Anda merasa sangat patah hati dan kecewa terhadap mantan pasangan Anda.
Tetapi di sisi lain, Anda menjadi bebas untuk melakukan apapun yang Anda mau tanpa khawatir tentang apa yang pasangan Anda lakukan.
Hanya saja memang Anda pasti masih merasa kesepian dan frustasi setelah ditinggal sang kekasih.
Baca Juga: No Ribet, Ternyata Begini Cara Mudah Bersihkan Kipas Angin Tanpa Perlu Dibongkar
Lagipula menjadi diri sendiri itu sangat nyaman jika itu memang menjadi pilihan Anda sendiri.
Namun ada kalanya hal itu menjadi sulit karena Anda belum terbiasa melakukan segala sesuatunya sendirian setelah sebelumnya selalu bersama-sama.
Berikut enam tips yang bisa bantu Anda move on usai ditinggal mantan kekasih.
Pertama, Ubah Perspektif atau Pandangan Anda
Baca Juga: Mitos atau Fakta: Intip Bahaya Keramas dan Mandi saat Menstruasi, Ini Jawaban dr. Reisa Broto Asmoro
Menemukan cara mengatasi kesendirian untuk merasa lebih baik tentang status Anda yang single tidak hanya bagus untuk pikiran Anda, tetapi juga bagus untuk kesehatan.
Merasa kesepian bisa berdampak serius pada kesehatan seseorang. Perspektif atau pandangan Anda tentang status hubungan dapat berperan penting untuk perasaan Anda yang menjadi lajang.
Daripada berfokus pada cara untuk mengubah perspektif Anda tentang sisi buruk menjadi lajang, lebih baik Anda nikmati kebebasannya.
Kedua, Fokus pada Tujuan Anda
Baca Juga: Mitos atau Fakta: Bahaya Minum Air Es saat Menstruasi, Ini Jawaban dr. Reisa Broto Asmoro
Jika Anda merasa frustasi dengan status lajang Anda, lebih baik Anda berfokus pada tujuan lain yang ingin Anda kerjakan yang bisa membangun Anda menjadi lebih percaya diri lagi.
Fokuslah pada kehidupan professional Anda, hobi, keluarga, kesehatan, atau hal yang belum sempat Anda capai sebelumnya.
Ketiga, Stop Membandingkan Diri Anda Sendiri
Ketika Anda melajang, mungkin sulit untuk melihat teman atau keluarga Anda yang terus maju dalam hubungan mereka.
Baca Juga: Info CPNS 2021: Kejaksaan RI Buka Formasi untuk Lulusan SMA Sederajat
Ini penting sekali bagi Anda untuk berhenti membandingkan diri Anda sendiri dengan orang lain.
Kenyataannya adalah Anda tidak pernah bisa mengetahui semua detail tentang kehidupan orang lain. Maka dari itu, stop membandingkan, dan fokus pada kehidupan diri sendiri.
Keempat, Eratkan Hubungan dengan Orang Lain
Maksud dari poin keempat ini adalah Anda bisa lebih merekatkan hubungan Anda dengan teman, kerabat, sahabat sampai keluarga Anda.
Baca Juga: 6 Manfaat Sehat Kol, Menurut Para Ahli, Bisa Tingkatkan Kesehatan Tulang
Mungkin sebelumnya Anda kurang memperhatikan hubungan Anda dengan orang lain dan terlalu fokus dengan hubungan Anda bersama pasangan Anda.
Tetapi saat Anda melajang, itu lah waktu yang tepat untuk Anda bisa mendekatkan diri lagi dengan orang lain.
Kelima, Menjadi Lajang Itu Banyak Manfaatnya
Menjadi lajang itu banyak manfaatnya loh, seperti lebih banyak menghabiskan waktu mencari hubungan yang dirasa tepat untuk Anda.
Baca Juga: 7 Kebiasaan yang Dapat Merusak Otak, Nomor Terakhir Paling Banyak Dilakukan Pria
Anda bisa menghabiskan waktu untuk melakukan hal yang disuka dan menemukan karir yang tepat, Anda juga jadi lebih mengenal diri Anda sendiri.
Keenam, Bertemu Orang Baru
Meskipun Anda belum lama putus, ada baiknya Anda juga sambil mencari dan bertemu dengan orang yang tepat yang lebih bisa memahami Anda dengan lebih baik lagi.
Jika Anda belum siap untuk bertemu secara langsung, Anda bisa bertemu secara virtual, mengobrol dan menghabiskan waktu bersama, serta membantu Anda mengenal potensi minat cinta yang baru.
Itulah enam tips supaya Anda bisa move on dari mantan Anda. Jangan terlalu fokus dengan hubungan Anda yang lama.
Habiskan waktu yang banyak dengan teman dan orang baru, dengan begitu Anda jadi bisa lebih mengenal diri Anda sendiri dan menerima diri sendiri apa adanya.***
