5. Anak-anak di tempat tidur
Berbagi tempat tidur dengan satu pasangan sudah merupakan prestasi tersendiri, tetapi menambahkan anak ke dalam campuran benar-benar dapat merusak ritme malam Anda.
Anda tiba-tiba terbangun, tidur Anda terganggu, dan anak merangkak ke tempat tidur, mengambil lebih banyak tempat. Perkawinan bisa menjadi tegang karena hal ini, terutama jika seseorang harus pergi untuk memberi ruang, dan orang tua sering merasa terjebak dalam situasi seperti ini.
Untuk mengatasinya cobalah untuk melakukan tips dengan menguatkan dan menuntun anak kembali ke tempat tidurnya. Sangat penting bagi mereka untuk belajar bagaimana tertidur dan melakukannya secara mandiri.
Tidur bersama dapat memiliki konsekuensi perilaku dan kognitif jangka panjang bagi seorang anak, dan dapat merusak kesehatan tidur orang tua.
Baca Juga: Tanaman Herbal Jahe, Selain Turunkan Resiko Kanker juga Miliki Efek Samping Pengaruhi Jantung
Baca Juga: Ibrahimovic Pecundangi Franck Ribery dan Fiorentina, AC Milan Menang 3-2 dalam Lanjutan Liga Italia
Dan anak kecil kemungkinannya akan tumbuh dari kebiasaan ini. Sehingga terkadang membuatnya sulit untuk tidur sendiri meskipun telah dewasa.***