Network
3. Menjaga Kesehatan Otak
Menjadi salah satu organ tubuh manusia paling penting sehingga harus di jaga dengan baik, dan salah satu cara untuk menjaga otak agar tetap sehat adalah dengan mengkonsumsi buah anggur.
Buah Anggur mampu meningkatkan kemampuan kognitif, bahasa, dan daya ingat lansia meningkat daripada sebelumnya.
Meningkatnya kesehatan otak berkat kandungan resveratrol dalam buah mampu memperlancar peredaran darah menuju otak.
4. Menurunkan Kadar Kolesterol
Dengan rutin mengkonsumsi buah anggur di percaya mampu menurunkan kadar kolesterol jahat. Hal itu dikarenakan kandungan resveratrol dan saponin dalam tanaman.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Temukan Karakter Anda dari Cara Kalian Menulis
Baca Juga: Bahaya! Empat Tanaman Sayur yang Tidak Boleh Dikonsumsi dalam Keadaan Mentah
Dua kandungan ini mampu menangkap kelebihan kolesterol dalam tubuh sebelum diserap ke dalam darah. Dengan begitu, kadar kolesterol Anda pun tetap seimbang dan bisa menjauhkan dari penyakit obesitas dan Jantung.
Jadi dengan konsumsi buah Anggur Anda dapat terhindar dari empat jenis penyakit yang ada diatas.***
