Ini Rahasia Kecantikan Wanita Jepang untuk Kulit Awet Muda

Matcha dan teh hijau adalah bagian penting dari budaya Jepang.

Penuh dengan antioksidan, mengonsumsi teh hijau beberapa kali sehari melindungi kulit dari efek berbahaya sinar UV dan juga dapat membantu mencegah kanker payudara.

Anda juga bisa menggunakan teh hijau sebagai toner dengan membiarkannya mendingin dan mengaplikasikannya ke seluruh wajah menggunakan bola kapas.

Baca Juga: Kuis : Pilih Gambar yang Pertama Kali Terlihat, dan Temukan Prediksi Masa Depan Anda

3. Gunakan pijat wajah

Orang Jepang percaya bahwa memijat otot wajah meningkatkan aliran darah dan menjaga bebas kerutan. Bersihkan wajah Anda lalu pijat kulit Anda dengan giok roller.

4. Konsumsi kolagen

Kami tahu betapa pentingnya kolagen untuk kulit kencang dan bercahaya. Alih-alih dioleskan, orang Jepang juga percaya mengonsumsinya dengan berbagai cara.

Baca Juga: Tips Menurunkan Berat Badan (Diet) pada Penderita Diabetes, untuk Mencegah Penyakit Jantung dan Obesitas

Makanan seperti kaldu tulang, ikan cod dan telur kaya akan kolagen serta meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh Anda.

5. Gunakan dedak padi