Network
Tanda-tanda lain dalam kelelahan otot, seperti lemah, rasa sakit, dan tingkat energi yang rendah.
2. Memegang otot dalam satu lokasi
Hal ini bisa terjadi ketika Anda menjaga otot Anda dalam satu posisi dalam waktu lama.
Gemetar bisa terjadi karena aktivitas unit motorik. Anda biasanya hanya digunakan untk gerakan yang kuat. Biasanya, Anda akan mengalami tremor pada otot yang sedang bekerja.
Baca Juga: 8 Jurusan yang Banyak Diminati pada Tes SBMPTN, Kedokteran Masih Mendominasi
3. Gula darah rendah
Saat olahraga, otot Anda biasanya menggunakan glukosa sebagai bahan bakar.
Hal itu membuat kadar glukosa Anda bisa habis terutama olahraga dengan kecepatan tinggi atau dalam waktu yang lama.
Selain mengalami tubuh yang gemetar, Anda juga bisa mengalami kelelahan, kelaparan, hingga sakit kepala.
Baca Juga: Renault akan Meluncurkan SUV Compact KIGER di India pada Awal Tahun 2021
