Network
JURNALPALOPO- Anak-anak zaman sekarang sangat sibuk. Antara sekolah seharian, kegiatan ekstrakurikuler dan pekerjaan rumah di malam hari, hingga waktu untuk keluarga. Tahukah Anda jika mereka butuh rileksasi dan yoga pilihannya.
Mereka hampir tidak punya waktu untuk bersantai dan ketika hal itu datang, Anda dapat memanfaatkannya dengan melakukan yoga yang dapat membantu anak-anak lebih rileks.
Yoga pada awalnya dianggap hanya untuk orang dewasa tetapi saat ini semakin banyak anak-anak yang mengambil bagian dalam kegiatan yang indah ini.
Baca Juga: Sempat Ada Penjarahan di Jalan, Polisi Berikan Pengawalan Rombongan Bantuan
Baca Juga: 4 Rekomendasi Negara untuk Traveling Sambil Nikmati Pertandingan Olahraga Langsung
Anda sangat memahami mengapa ada banyak manfaat yang sangat penting bagi anak-anak. Jadi libatkan anak Anda dalam gerakan menyenangkan ini sekarang dan rasakan manfaatnya untuk rileks
1. Meningkatkan Hubungan Sosial
Meskipun yoga biasanya tidak dianggap sebagai aktivitas sosial, pasti ada komponen sosial di dalamnya. Yoga sering kali melibatkan Anda dengan orang lain.
Tetapi untuk anak-anak, yoga sepenuhnya merupakan praktik sosial karena biasanya mencakup lagu, permainan, serta aktivitas menyenangkan lainnya yang mendorong anak untuk terus bergerak.
