Network
JURNALPALOPO - Menjaga diabetes tetap terkendali membutuhkan kebiasaan gaya hidup sehat.
Penderita diabetes berisiko mengalami beberapa komplikasi seperti penyakit jantung dan tekanan darah rendah.
Dengan yoga sebagai bagian dari kehidupan dapat membantu penderita diabetes dalam pengelolaan kondisi jangka panjang dan peningkatan kualitas hidup.
Baca Juga: Nikmati Makan Kenyang dan Hemat Dengan ShopeePay Deals Rp1
Postur yoga untuk penderita diabetes meremajakan sel-sel organ dan meningkatkan kemampuannya dalam memproduksi insulin untuk tubuh.
Efek kesehatan dari Yoga sangat banyak dan luar biasa.
Mereka kebanyakan mencakup postur dan latihan pernapasan yang dirancang untuk merangsang pankreas.
Mereka juga membantu meningkatkan aliran darah ke pankreas.
Baca Juga: Terpilih Sebagai Wapres AS, Kamala Harris Ukir Sejarah Sebagai Wanita dari Ras Campuran
