Network
JURNALPALOPO.COM - Daun suruhan atau yang dalam nama latinnya disebut Peperomia pellucida juga dikenal sebagai daun tumpangan air.
Biasanya tumbuh di persawahan atau media tanam yang lembap.
Daun suruhan memiliki bentuk yang kecil dengan akar dan tangkai yang juga kecil.
Baca Juga: Wajah Glowing dengan 5 Highlight Drugstore Murah
Bentuk daunnya lebar dan seperti bisa menampung air karena itulah disebut daun tumpangan air oleh masyarakat sekitar.
Daun suruhan (Peperomia pellucida) adalah tananam herbal yang tumbuh subur di berbagai daerah di Indonesia.
Tinggi tanaman ini hanya 10-20 cm dengan batang yang tegak, lunak, dan berwarna hijau muda.
Kandungan tamanan ini antara lain kalsium, minyak atsiri, alkaloid, lemak, tanin, Kalsium oksalat, Senyawa Patuloside A, Pellucida, Glikosida xanthone, Fitol, Fenetilalkohol, kalium, natrium, magnesium, dan Fosforus.
Baca Juga: Cara Mengatasi Ambeien secara Alami, Salah Satunya dengan Es Batu
Berikut manfaat daun suruhan untuk kesehatan.
1. Mencegah penyakit jantung
Manfaat daun suruhan yang paling diunggulkan adalah dapat mencegah terjadinya penyakit kronis, terutama kanker dan penyakit jantung.
Pasalnya, daun ini mengandung antioksidan yang terutama paling banyak ditemukan pada ekstrak daun suruhan kering.
Baca Juga: Beragam Manfaat Daun Pepaya, di Antaranya Bisa Mengatasi Nyeri Haid
2. Mengurangi peradangan
Manfaat daun suruhan yang satu ini didapat berdasarkan penelitian dengan menyuntikkan ekstrak daun ke tikus yang menderita edema kaki.
3. Membunuh kuman bakteri
Khasiat daun suruhan untuk kesehatan akan melindungi tubuh Anda dari kuman dan bakteri.
Baca Juga: Fetish, Apakah bisa Disembuhkan?
Berkurangnya serangan bakteri serta kuman akan mencegah tubuh Anda dari serangan penyakit menular maupun infeksi.
4. Menyembuhkan sakit perut
Khasiat daun suruhan sangat baik untuk perut yang sering sakit.
Jika Anda sering merasakan kram maupun nyeri pada perut, ada baiknya Anda menggunakan daun ini sebagai obat tanpa efek samping yang akan menyembuhkannya.
Baca Juga: 5 Manfaat Daging Sapi untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Membantu Mencegah Anemia
5. Obat sakit kepala
Khasiat daun suruhan mampu menjadi obat sakit kepala.
Penyakit lainnya yang menyerang kepala Anda seperti migraine dan vertigo pun dapat diatasi dan dicegah dengan daun bermanfaat yang satu ini.
6. Pencegahan Kanker
Baca Juga: Dermatitis pada Tangan akibat Penggunaan Hand Sanitizer, Berikut Cara Menghindarinya
Selain untuk kesehatan ginjal, daun suruhan juga bisa mencegah pertumbuhan sel kanker.
Kanker adalah penyakit paling mematikan di dunia, namun Anda bisa memanfaatkan daun suruhan sebagai obat alami.
Daun suruhan memiliki senyawa P. Pellucida yang berfungsi untuk memperlambat sel kanker.
Walaupun demikian, Anda harus tetap berada di bawah pengawasan dokter untuk konsumsi obat alami ini dalam menangani kanker.
Baca Juga: Manfaat 5 Makanan Jika di Makan Mentah, Diantaranya Brokoli
7. Anti inflamasi
Kandungan anti inflamasi di daun suruhan sangat banyak dan ini sangat efektif untuk mencegah dan mengobati radang.
Meminum rebusan daun suruhan lebih baik dari pada Anda meminum obat anti inflamasi yang biasanya mengandung efek samping.***
(Jurnal Palopo : Aulia Putri)
