Network
JURNAL PALOPO- Info kesehatan kali ini akan mengulas tentang cara mengeluarkan Dahak dan lendir dengan bahan alami.
Dahak dan lendir tentu sangat menganggu pernafasan dan aktifitas Anda. kadang menumpuknya dahak dan lendir bisa kesehatan terganggu dan membuat sakit kepala.
Namun jangan khawatir Anda bisa konsumsi bahan alami untuk mengatasi Dahak dan lendir tersebut, untuk tetap menjaga kesehatan.
Baca Juga: Minuman Pembersih Ginjal yang Baik untuk Kesehatan, Nomor Tiga Banyak Dijual
Anda tidak perlu mengonsumsi obat kimia untuk menghilangkan hal tersebut, karena memiliki efek samping bagi tubuh.
Dilansir Jurnal Palopo dari berbagai sumber, ada 2 cara ampuh untuk mengeluarkan dahak dan lendir.
1. Konsumsi Ramuan Lemon dan Madu
Lemon mengandung vitamin C yang dianggap sebagai antioksidan.
Antioksidan ini dibutuhkan tubuh menangkal bakteri dan virus penyebab berbagai penyakit serta mengurangi lendir yang menumpuk.
