Minuman Pembersih Ginjal yang Baik untuk Kesehatan, Nomor Tiga Banyak Dijual

JURNAL PALOPO - Ginjal adalah salah satu organ tubuh penting yang berfungsi sebagai penyaring darah, dan membuang limbahnya dalam bentuk urin. 

Selain itu, organ ini juga berfungsi menyeimbangkan elektrolit dan menciptakan hormon, sehingga kesehatan dapat terjaga. 

Namun, pola makan dan gaya hidup sehari-hari tanpa disadari dapat mempengaruhi fungsi ginjal. Hal ini membawa efek negatif pada tubuh. 

Baca Juga: Info Kesehatan: Konsumsi Ceker Ayam Bisa Picu 2 Penyakit Berbahaya Ini

Ginjal yang kotor akan mengahambat kinerjanya, racun-racun yang seharusnya terbuang malah tersimpan pada ginjal. Akibatnya, dapat menimbulkan kerusakan dan penurunan fungsi ginjal.

Karena itu, kesehatan ginjal harus selalu dijaga. Salah satu cara mencegah hal tersebut adalah dengan menjaga pola makan sehat.

Seperti sering mengonsumsi sayuran rendah kalium dan minum air putih dengan jumlah yang cukup.

Tak hanya itu, menjaga kesehatan ginjal dapat juga dilakukan dengan mengonsumsi beberapa minuman berikut, dan mudah diperoleh. 

Baca Juga: 10 Juta Orang Diprediksi Akan Mati Akibat Perubahan Iklim, Pertemuan PPB di Glasgow Jadi Penentu