Network
Cedera pada leher biasanya di alami oleh mereka yang melakukan olahraga, yang salah ataupun kecelakaan.
Baca Juga: Atasi Gangguan Kesehatan Lelah dan Kantuk dengan 4 Tips, Gunakan Ponsel Diantaranya
Untuk itu ketika Anda mengalami cedera pada leher, sebaiknya segera periksakan ke dokter sebelum mempengaruhi fungsi organ lain dalam tubuh.
3. Fostur Tubuh yang Buruk
Kebisaan seperti ini sangat mudah di jumpai terlebih lagi saat bekerja yang mengharuskan duduk terlalu lama.
Sehingga posisi duduk pun sudah tidak di pikirkan yang terpenting adalah pekerjaan cepat selesai. Padahal prinsip seperti ini justru akan membuat pinggang dan leher terasa sakit atau tegang.
Selalu atur posisi duduk Anda, dan jika merasa lelah sebaiknya beristirahat sebentar sebelum kembali melanjutkan pekerjaan.
Baca Juga: 4 Jenis Tanaman Ini Dipercaya Mampu Atasi Penyakit Kanker, Nomor Terakhir Benarkah?
4. Gerakan Berulang
Ketika beraktivitas yang memerlukan gerakan lebih atau secara berulang-ulang pada leher, seperti menari dan berenang, juga bisa memicu seseorang merasa sakit pada leher.
