Network
JURNAL PALOPO – Anggur merupakan salah satu jenis berry yang paling banyak digemari oleh semua orang.
Bentuknya yang bulat, berwarna ungu, dan bercita rasa asam manis ini menjadi ciri khas utama dari anggur.
Jenis anggur pun berbeda-beda, seperti ada anggur yang asam dan berbiji, ada pula yang sangat manis namun ukurannya kecil dan tidak berbiji.
Baca Juga: Inilah 3 Penyakit yang Sering Menimbulkan Rasa Panas di Tubuh, Termasuk Tekanan Darah Tinggi
Warna anggur juga bervariasi, ada hijau, ungu, ungu agak kehitaman, dan lainnya. Semua itu memiliki rasa yang berbeda pula.
Sebagian besar orang hanya mengetahui anggur hanya sebagai buah yang sangat baik untuk kesehatan.
Tetapi, tahukah Anda, bahwa anggur memiliki manfaat tersembunyi yang tidak banyak diketahui oleh banyak orang loh.
Misalnya saja untuk wanita, anggur juga bermanfaat untuk kecantikan wajah yang sering dialami oleh setiap wanita.
Baca Juga: Waspadai Ciri-Ciri Tubuh Penuh Racun, Sering Dialami Namun Diabaikan
Penasaran? Yuk simak penjelasan lengkapnya di bawah ini. Dikutip dari The Health.
Menyembuhkan flu
Siapa yang menyangka bahwa anggur rupanya dapat menyembuhkan flu dari sarinya yang dijadikan jus.
Anggur dapat meningkatkan kekebalan dengan meningkatkan jumlah sel T gamma-delta dalam tubuh Anda.
Baca Juga: Olahraga Mata yang Dapat Dilakukan Setiap Hari, Nomor Tujuh Paling Gampang
Selain jus, untuk menangkal flu, bisa juga Anda jadikan anggur sebagai smoothie enak dan bergizi.
Caranya, campurkan setengah cangkir jus anggur dengan yogurt vanilla rendah lemak, stroberi, dan satu pisang.
Penghilang kerutan di wajah
Anggur dapat menyamarkan kerutan di wajah. Tetapi yang digunakan untuk menghilangkan kerutannya adalah minyak dari biji anggur.
Baca Juga: Selain Diminum, Ternyata Air Es Berguna untuk Kulit Wajah, Mencerahkan dan Atasi Kulit Berminyak
Anda dapat membelinya di toko makanan kesehatan yang menjual minyak biji anggur.
Cara penggunaannya sangat mudah. Anda cukup mengoleskan secukupnya minyak biji anggur ke area yang rawan mengerut di wajah sebelum tidur.
Seorang dokter bernama Jeanette Jacknin berkata bahwa minyak biji anggur kaya akan antioksidan yang tinggi.
Selain itu, asam lemak esensialnya dapat membantu menjaga kulit tampak muda dan bercahaya.
Baca Juga: Ini Penjelasan Medis Terkait Video Viral yang Miliki Ruam Merah, Setelah Menjalani Vaksin
Pemutih gigi
Ketika menggosok gigi, itu tidak cukup untuk memutihkan gigi karena hanya bersifat untuk membersihkan saja.
Tapi tahukah Anda? Anggur ternyata dapat memutihkan gigi secara alami. Hal ini dibenarkan oleh asisten profesor klinis bernama Elisa Mello.
“Asam malat dalam anggur secara alami memecah noda dan perubahan warna pada gigi,” katanya.
Baca Juga: Viral di TikTok, Seorang Pria yang Mengalami Luka Usai Dirinya Melakukan Vaksin
Anda hanya perlu rutin makan anggur yang matang agar hasilnya dapat terlihat lebih jelas.
Pembersih kuku
Bagi Anda yang suka medicure pedicure, coba lah gunakan anggur untuk mengganti kegiatan itu guna membersihkan kuku Anda.
Caranya cukup mudah, campurkan 10 anggur merah dan dua sendok makan gula pasir ke dalam food processor.
Baca Juga: 6 Jenis Buah yang Seharusnya Tidak Dijus, Alpukat Salah Satunya
Haluskan semua bahan. Jika sudah, aplikasikan ke kuku dan pijat semuanya di setiap area kuku. Setelah itu bersihkan dengan handuk basah.
Membantu membuat tidur terlelap
Anggur mempunyai kandungan alami bernama Melatonin yang mampu membuat kualitas tidur lebih lama, lebih baik, dan nyenyak.
Seperti yang Anda tahu, bahwa kekurangan tidur atau sering mengalami insomnia sangat tidak bagus bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Selain Wortel, Berikut 7 Makanan yang Mampu Menjaga Kesehatan Mata
Berbagai penyakit siap menghantui Anda seperti depresi, diabetes tipe 2, penyakit jantung, dan obesitas.
Itulah lima manfaat tersembunyi dari anggur. Jika Anda konsumsi anggur secara rutin dan mampu mengolahnya dengan baik, maka akan terasa khasiatnya bagi tubuh.***
