Network
Beberapa bukti menunjukkan bahwa diet tinggi buah dan sayuran kaya antioksidan mungkin memiliki manfaat anti kanker.
Meski begitu, masih dibutuhkan penelitian yang lebih dalam untuk hal ini.
Membantu menyeimbangkan gula darah
Manisnya buah pir memiliki manfaat tambahan bagi tubuh. Pir memberikan proporsi gula sebagai fruktosa.
Baca Juga: Arab Saudi Pertama Kali Rilis Tampilan Memukau Hajar Aswad, Beginilah Prosesnya
Menariknya, makanan kaya fruktosa tidak meningkatkan kadar gula darah secepat glukosa.
Artinya pir adalah camilan manis yang sempurna untuk menyeimbangkan gula darah.
Buah pir juga dipercaya dapat meminimalkan risiko penurunan gula darah yang sering kali terjadi dengan konsumsi makanan tinggi gula seperti permen dan biskuit.
Terlebih lagi, kandungan serat yang tinggi pada buah pir memastikan pelepasan gula yang lambat dan berkelanjutan diberikan ke tubuh dan otak.
Baca Juga: Manchester City Capai Final Liga Champions, Pep Guardiola: Ini Puncak Penantian Selama 5 Tahun
