Hentikan Kebiasaan Makan Gorengan saat Buka Puasa, Begini Efek Buruknya

Sebab akan mendatangkan segala penyakit, seperti kanker contohnya.

Minyak yang melekat pada gorengan, akan sulit terbuang, walaupun sudah dilap pakai tisu.

Dari sana, gorengan jadi memiliki kandungan lemak jenuh, trans fat, dan kalori tinggi.

Contoh yang paling terlihat kalau sering makan gorengan untuk berbuka adalah proses penuaan yang lebih cepat.

Baca Juga: Inilan Jenis Kalsium Terbaik untuk Ibu Hamil dan Manfaatnya

Kulit yang sehat, didapat dari makanan dan minuman bervitamin. Tetapi di dalam gorengan, kandungan tersebut sudah hilang karena proses penggorengan yang lama.

Berikut Bahaya yang Ditimbulkan dari Seringnya Makan Gorengan

1. Mengakibatkan Radang Tenggorokan
2. Gangguan dalam Pencernaan
3. Naiknya Asam Lambung
4. Menaikkan Berat Badan
5. Memicu Penyakit Lain dalam Tubuh

Bagaimana Cara Mencegahnya?

Baca Juga: Tips Mandikan Bayi di Malam Hari, Ketahui juga Mitos dan Faktanya

Saat pertama kali buka puasa, usahakan perut jangan langsung dihajar dengan makanan berlemak, terutama gorengan.