Network
JURNALPALOPO- Bau mulut dapat berdampak negatif pada kepercayaan diri sendiri dan membuat merasa frustrasi saat berbicara dengan orang asing.
Faktor utama penyebab bau mulut adalah pertumbuhan bakteri di lidah dan sela-sela gigi. Selain itu, jika Anda makan banyak makanan berbau menyengat, atau menderita penyakit gusi, semuanya itu penyebab bau mulut.
Mengatasi masalah ini dimulai dengan menyikat gigi secara teratur serta menyikat lidah setidaknya dua kali sehari, di pagi hari dan sebelum tidur.
Baca Juga: Pilih Pemandangan Favoritmu dan Temukan Apa yang Diungkap Tentang Kepribadian Anda
Baca Juga: Apakah Anda Pesimis atau Optimis? Pilih Hewan Favorit dan Ketahui Kepribadianmu
Selain itu, Anda harus minum cukup air sepanjang hari dan menggunakan obat kumur setelah menyikat gigi.
Jika bau mulut mempengaruhi kepercayaan diri Anda dan ingin menyelesaikan masalah sebelum Ramadan tiba, berikut beberapa solusi alami yang efektif untuk bau mulut, dilansir tim Jurnal Palopo dari Al Jamila.
1. Kayu manis
Kayu manis memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu menghilangkan bau mulut. Ia juga memiliki sifat antimikroba yang mencegah pertumbuhan berlebih dari bakteri yang berbau tidak sedap.
