Singkong mengandung banyak serat, yang memperlambat laju penyerapan gula dalam darah. Selain itu memiliki indeks glikemik yang rendah, sehingga dianjurkan untuk penderita diabetes tipe 2.
- Ini mengatur metabolisme
Kita tidak boleh lupa bahwa tanaman ini adalah sumber vitamin B. Sifat singkonh penting untuk produksi hormon yang dibutuhkan untuk menjaga keseimbangan metabolisme.***