Network
Manfaat yang ditawarkan oleh daun penambah rasa ini adalah dapat membantu menurunkan gula darah, melawan infeksi dan meningkatkan kesehatan jantung, otak, kulit dan pencernaan.
7. Arugula
Arugula umumnya dikenal sebagai roket taman atau salad roket dan didenominasi sebagai hijau berdaun superior dibandingkan dengan bermacam-macam hijau berdaun lainnya.
Mulai dari detoksifikasi tubuh hingga melawan kanker, keajaiban daun hijau membantu dalam penyerapan mineral hingga meningkatkan kinerja atletik.
Baca Juga: Putri Malu dan Ilalang Tanaman Liar dengan Segudang Manfaat Bagi Kesehatan Manusia
8. Daun kari
Daun kari memiliki banyak manfaat kesehatan seperti mencegah gangguan pencernaan dan membantu penurunan berat badan. Daun kari juga membantu rambut Anda tumbuh lebih cepat dan lebih tebal.
Mengunyah daun kari mentah atau meminum secangkir teh setiap hari dapat mencegah penambahan berat badan dan mengurangi kolesterol tubuh karena daun ini membantu membersihkan tubuh dengan membuang racun berbahaya.
9. Sawi hijau
Baca Juga: Penting Bagi Wanita! Kenali Tanda Tanda Umum yang Menjadi Gejala Kanker Serviks
