Network
JURNALPALOPO - Dalam banyak literatur cara hidup ala Islam, menyebutkan jika Nabi Muhammad SAW sangat sukan memakan buah.
Disebutkan jika selain kurma, Nabi Muhammad SAW juga meyukai anggur, zaitun, tin, semangka dan beberapa buah lainnya.
Buah anggur sejak lama dikenal kaya akan kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan, seperti fitonutrien dan antioksidan.
Baca Juga: Penasaran Kenapa Warna Merah Jadi Pilihan saat Hari Raya Imlek, Simak Ulasan Lengkapnya
Selain itu anggur juga mengandung tiamin, riboflavin, niasinm folat, mineral, kalium, kalsium, magnesium, fosfor, dan natrium. Sedangkan kandungan vitaminnya adalah vitamin A, B6, C,dan K.
Inilah yang membuat buah anggur banyak disukai termasuk Nabi MUhammad SAW.
Dalam sebuah hadis yang diriwayatkan oleh Abu Nuaim, Nabi Muhammad SAW mengatakan, "Kalian mempunyai kismis (anggur). Ia dapat mencerahkan wajah dan menghilangkan dahak."
Buang anggur mampu mencegah berbagai jenis penyakit, termasuk yang berat seperti kanker.
Baca Juga: Cari Tahu Anda Kekurangan Vitamin Apa Dari Tanda yang Diberikan Tubuh
