Network
Memiliki estrogen yang rendah dalam tubuh dapat menyebabkan sakit kepala, khususnya saat terjadi saat menstruasi.
Kadar estrogen yang tidak mencukupi juga memengaruhi metabolisme sehingga membuatnya lamban.
Metabolisme yang lamban hanya menghalangi tubuh untuk menggunakan gula darah seefisien seharusnya.
Jika Anda berpikir bahwa tingkat estrogen yang rendah bisa jadi penyebabnya, Anda mungkin juga memiliki masalah dengan sifat lekas marah, kembung, kelelahan, dan perasaan sedih.
Baca Juga: Bagaimana Kondisi Hubungan Anda dengan Pasangan? Cari Tahu Dari Tes Kecocokan Ini
3. Gula darah tinggi
Jika pola makan Anda terdiri dari makanan olahan dan tinggi karbohidrat, maka kadar gula darah Anda bisa tidak stabil.
Ketika glukosa tubuh Anda selalu berada pada level tinggi, Anda dapat mengembangkan resistensi insulin.
Tubuh bergantung pada hormon insulin untuk membantu mengangkut gula yang berguna ke sel.
Baca Juga: 5 Fakta dan Mitos Tentang Pertumbuhan Gigi pada Bayi yang Harus Diketahui
