Kopi tidak hanya merangsang dan menyegarkan, tetapi juga membuat tubuh dehidrasi. Saat masuk angin, khasiat kopi ini bisa memperburuk nyeri otot dan menyebabkan nyeri tubuh yang parah.
Sistem kekebalan efektif ketika tubuh terhidrasi dengan baik. Oleh karena itu, sebaiknya hindari makanan yang bisa berbahaya saat melawan infeksi.
5. Cabai
Capsaicin pada cabai mengiritasi saluran hidung, menyebabkan produksi lendir. Jika Anda sedang pilek, maka Anda harus menahan diri untuk tidak makan cabai.
Baca Juga: Siput atau Tengkorak, Pendiam atau Waspada! Temukan Psikologi Anda dalam Tes Kepribadian
6. Alkohol
Vodka dengan lada, anggur dan bir dengan madu tidak mempercepat pemulihan, tetapi sebaliknya, akan memperlambat.
Pengaruh alkohol merupakan faktor stres yang melemahkan, mendehidrasi tubuh dan menurunkan imunitas.
7. Pisang
Baca Juga: Tahun 2020 akan Berakhir, Ini yang Perlu di Lakukan Aries, Taurus, Gemini dan Cancer