Ini Beberapa Makanan yang Boleh dan Tidak Boleh Dikonsumsi saat Pilek

- 15 Desember 2020, 08:46 WIB
Ilustrasi Cara mengobati masuk angin.
Ilustrasi Cara mengobati masuk angin. /Freepk.com

Produk susu dapat mengentalkan lendir untuk sementara waktu, menyebabkan alergen berbahaya tinggal di tubuh lebih lama.

Susu murni merangsang produksi dahak. Ini berguna jika Anda benar-benar sehat. Dalam hal ini, susu akan membantu membangun dan mengaktifkan pelindung. 

Namun, selama sakit, tubuh secara mandiri meningkatkan produksi lendir ini, susu hanya akan memperburuk keadaan.

3. Es krim

Baca Juga: Ini 8 Gejala Pada Anak yang Membutuhkan Perhatian Medis Segera! Simak Ulasannya

Es krim mungkin tidak meredakan sakit tenggorokan, tetapi dapat menunda pemulihan.

Kebanyakan es krim mengandung lemak jenuh yang tinggi, yang dapat menyebabkan peradangan. 

Selain itu, es krim dengan gula hanya akan mengiritasi selaput lendir.

4. Kopi

Baca Juga: Temukan Ciri Kepribadian yang Membuat Anda Begitu Spesial dan Menyenangkan

Halaman:

Editor: Gunawan Bahruddin

Sumber: Nakonu


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah