JURNALPALOPO – Mata merupakan salah satu indra yang paling penting bagi manusia.
Mata merupakan bagian sensitif yang juga menjadi salah satu bagian tubuh yang mesti dijaga dengan baik.
Ada banyak penyebab mengapa mata tidak lagi berfungsi dengan normal, seperti orang-orang yang pada akhirnya harus memakai kaca mata karena rabun jauh maupun rabun dekat.
Baca Juga: ShopeePay Perkuat Keamanan Akun Pengguna dengan Rekognisi Wajah dan Sidik Jari
Tidak hanya rabun, ternyata hal-hal sepele juga menjadi penyebab untuk munculnya sel kanker Mata yang menyerang mata.
Berikut ini, beberapa kebiasaan sepele yang bisa menyebabkan kanker mata.
1. Tidak membersihkan riasan
Kebiasaan ini biasa dilakukan oleh kebanyakan perempuan.
Baca Juga: Makanan Tinggi Serat yang Baik untuk Kesehatan, Ada yang Bisa Menurunkan Resiko Kanker
Alasannya biasa adalah terlalu lelah untuk membersihkan riasan apalagi area bagian mata.
Nyatanya, kebiasaan tidak membersihkan riasan itu tidak hanya membuat wajah berjerawat, melainkan akan membuat mata juga bisa terkena imbasnya.
Mulai sekarang, biasakan untuk membersihkan riasan wajah Anda apalagi bagian mata.
2. Menatap layar ponsel atau laptop terlalu lama
Baca Juga: Tidak Mau Punya Flek Hitam? Lakukan Ini untuk Mencegahnya
Biasanya, jika terlalu asik memainkan ponsel atau laptop, kadang kala sering membuat mata bekerja terlalu keras sehingga beberapa waktu lupa untuk berkedip.
Kebiasaan ini sebenarnya tidak baik untuk mata, apalagi radiasi dari ponsel maupun laptop cukup kuat untuk merusak mata.
Tidak hanya rabun, menatap terlalu lama layar ponsel mapun laptop juga akan menyebabkan kanker mata sehingga Anda harus lebih sering ingat waktu ketika memainkan dua benda ini.
Lebih baik, Anda menjeda beberapa menit ketika merasa sudah terlalu lama menatap layar ponsel maupun labtop dan biasakan untuk menatap warna-warna hijau setelahnya.
Baca Juga: 6 Buah ini Memiliki Kandungan Serat Tinggi yang Mampu Mengatasi Sembelit
3. Kacamata
Kacamata adalah salah satu benda yang paling berguna bagi banyak orang.
Tidak hanya untuk orang-orang yang memiliki mata rabun, namun juga untuk orang-orang yang memiliki mata normal.
Biasakan untuk memakai kacamata jika keluar rumah dalam keadaan terik-terinya.
Baca Juga: Negara-negara Ini Memiliki Keindahan Luar Biasa di Mata Dunia, Apa Indonesia Masuk?
Biasakan pakai kacamata jika bekerja didepan komputer atau laptop dalam waktu lama.
Biasakan untuk memakai kacamata hitam jika Anda berkendara dan melawan sinar matahari.
Itulah beberapa kebiasaan yang bisa menjadi penyebab munculnya kanker mata. ***