JURNAL PALOPO- Info kesehatan kali ini mengulas tentang cara meyembuhkan demam, dan flu hanya dengan Lemon.
Memasuki musim hujan yang dingin dan lembab, penyakit yang kerap kali datang mendera kesehatan adalah flu dan demam.
Banyak orang yang kemudian terserang flu dan demam ini mengalami kenaikan suhu badan yang signifikan.
Baca Juga: Info Kesehatan: Rutin Konsumsi Air Putih Bikin Pipi Tembem Jadi Tirus
Dilansir dari akun instagram @ngajaksehat, ada satu cara tradisional untuk meredakan panas tubuh ini yakni dengan jeruk Lemon.
Karenanya, tidak perlu obat kimia untuk menurunkan suhu tubuh yang tinggi akibat flu dan demam.
Yang Anda butuhkan hanya dua bahan saja. Siapkan beberapa buah jeruk Lemon. Siapkan juga air. Ada empat alternatif cara yang dapat Anda lakukan.
Cara I
Anda dapat memeras jeruk Lemon untuk diambil airnya. Kemudian tambahkan air. Perbandingan air jeruk dan air adalah 1:1.
Baca Juga: Info Kesehatan: 2 Cara Ampuh Keluarkan Dahak dan Lendir dengan Bahan Alami, Semua Ada di Rumah
Setelahnya, masukan campuran air jeruk Lemon dan air tersebut ke dalam botol spray. Semprotkan ke kepala agar selalu basah.
Di samping itu, Anda dapat menggunakan kain yang direndam di dalam air campuran tadi untuk dijadikan kompres kepala.
Cara II
Anda dapat membuat air campuran jeruk Lemon dan air dengan cara yang sama seperti cara satu.
Kemudian siapkan kaos kaki. Rendam kaos kaki di dalam air campuran tadi selama beberapa saat lalu peras. Pakai kaos kaki tersebut pada malam hari.
Baca Juga: Minuman Pembersih Ginjal yang Baik untuk Kesehatan, Nomor Tiga Banyak Dijual
Cara III
Siapkan jeruk Lemon, kemudian iris tipis-tipis. Kemudian, lekatkan irisan jeruk lemon tadi pada telapak kaki. Supaya dapat menempel, Anda dapat menggunakan lakban.
Cara IV
Siapkan air hangat yang nantinya akan digunakan untuk mandi. Potong tipis-tipis 1-3 buah jeruk lemon.
Masukkan irisan jeruk lemon tadi ke dalam air mandi. Dikan selama kurang lebih 2 menit. Segera gunakan untuk mandi.***