Network
Hal ini bisa membantu Anda mengurasi stres, mendapatkan wawasan pentng tentang berbagai hal, dan meningkatkan kinerja diberbagai tingkat.
Berikut ini, beberapa tips dan trik mudah untuk melatih kesadaran dalam hidup Anda.
1. Niat saat bangun
Hal ini bisa mengatur suasana hati Anda dipagi hari untuk sepanjag hari. Anda bisa membangun sebuah niat didalam benak Anda ketika bangun tidur.
Baca Juga: Ternyata Harga Diri Mempengaruhi Kualitas Hidup Anda, Mengapa?
Anda bisa memulai mengatakan bahwa Anda harus produktif hari ini, atau melakukan segalanya dengan baik.
Anda juga bisa mengatakan bahwa berbuat baik bisa membuat orang lain jatuh cinta kepada Anda.
Hal-hal positif itu bisa membantu Anda menjalankan sepanjang hari dengan mood dan pikiran yang baik.
2. Mandi
Baca Juga: Tips dan Trik Menjaga Agar Laptop Tidak Mudah Panas, Gunakan Colling Pad
