Mengandung asam folat dan vitamin C, buah yang satu ini dapat membantu merangsang pembentukan kolagen serta andungan lemak yang dimiliki akan menjaga kesehatan kulit.
8. Brokoli
Vitamin C dan dan antioksidan yang terdapat dalam brokoli mampu melawan radikal bebas dan membantu pembentukan kolagen kulit sehingga dapat menjaga kekencangannya.***