Apakah Mata Anda Terasa Kelelahan? Coba 5 Hal Ini yang Bisa Membantu Menguranginya

- 20 Januari 2021, 15:11 WIB
Ilustrasi mata.
Ilustrasi mata. /Pexels.com/Nika Akin

JURNALPALOPO - Apakah Anda sering merasakan sensasi terbakar dan lemas di mata Anda? Apakah penglihatan Anda kabur, dan apakah mata Anda terasa gatal? Anda mungkin mengalami kelelahan mata.

Sejak Anda bangun di pagi hari, mata Anda tetap sibuk menyerap warna, bentuk, dan gerakan untuk ditafsirkan oleh otak Anda.

Dengan tambahan beban membaca dan teknologi, tidak heran mata Anda lelah.

Baca Juga: Daftar Film Baru yang akan Keluar pada Tahun 2021, Minions Rilis Juli Mendatang [Part 3]

Jika Anda pernah mengalami ketegangan mata, ada beberapa cara untuk mengatasinya.

Tentu saja, masalah penglihatan kronis atau parah harus dirujuk ke penyedia layanan kesehatan utama Anda.

Berikut beberapa cara untuk membantu mata Anda setiap hari.

Istirahatkan peepers Anda

Baca Juga: Kim Seon Ho akan Kembali Hiasi Layar Kaca, Lewat Drama JTBC Run On

Halaman:

Editor: Gunawan Bahruddin

Sumber: Powerofpositivity


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x