Jika Anda memiliki pekerjaan yang memerlukan tugas membaca dan komputer dari jarak dekat, mata Anda dapat bekerja penuh selama delapan jam atau lebih.
Bahkan di rumah, Anda dapat memberikan tekanan yang tidak semestinya pada para pengintip Anda saat menjelajahi internet, menonton TV, membaca, atau bermain video game. Kapan matamu istirahat?
Sama seperti setiap bagian tubuh Anda lainnya, mata Anda membutuhkan sedikit istirahat di antara tugas-tugas.
Menggunakan obat tetes mata
Baca Juga: Kim Seon Ho akan Kembali Hiasi Layar Kaca, Lewat Drama JTBC Run On
Cara hebat lainnya untuk meredakan kelelahan mata adalah dengan menggunakan obat tetes mata.
Terkadang mata lelah, kering, dan gatal karena terlalu banyak bekerja, serta suasana ruangan yang gersang.
Pertimbangkan untuk menggunakan obat tetes mata tanpa resep untuk melumasi mata Anda.
Tetes ini juga dapat dengan lembut membersihkan debu atau iritasi mikroskopis yang mengganggu Anda.
Baca Juga: Ikuti Fit And Proper Test Hari Ini, Komjen Listyo Sigit Janji Penegakan Hukum akan Lebih Baik