Terinspirasi oleh gagasan mematikan pada jam-jam sebelum waktu tidur untuk memerangi efek cahaya biru?
Nah, mengapa tidak melangkah lebih jauh. Sebuah diperkirakan 196 juta orang di Amerika Serikat menggunakan beberapa bentuk media sosial pada tahun 2016, dan banyak dari kita menggunakannya setiap hari.
Jika Anda bosan melihat berita daur ulang, postingan pakaian, atau foto selebriti hewan peliharaan yang sama, mengapa tidak mengambil kesempatan untuk detoks?***