8 Strategi Sederhana untuk Meningkatkan Perhatian hanya dalam 30 Detik

- 29 November 2020, 21:03 WIB
ilustrasi yoga (strategi meningkatkan perhatian
ilustrasi yoga (strategi meningkatkan perhatian /Shahariar Lenin/pixabay/Shahariar Lenin

1. Ubah hal-hal standar menjadi hal-hal luar biasa

Dalam konteks keagamaan, sakramen atau ritual adalah tindakan biasa yang dilakukan dengan cara tertentu sehingga sakramen.

Untuk lebih sadar akan dunia dan dunia Kita, Kita dapat belajar mengubah hal-hal biasa dan kehidupan sehari-hari menjadi sakramen.

Kita dapat menanamkan tujuan dan makna ke dalam hal-hal dan kegiatan yang secara teratur Kita lakukan untuk mengingatkan Kita tentang makna yang lebih besar.

Baca Juga: Tes Kepribadian: Apakah Anda Sosok Setia dan Penuh Kasih Sayang, Tentukan Gambar Pilihanmu

Misalnya, jangan hanya mengambil pakaian semi bersih apa pun yang bisa Anda temukan, kenakan, lalu jalani hari Anda.

Jangan perlakukan pakaian itu hanya sebagai sesuatu yang harus Anda kenakan karena kesesuaian atau norma sosial.

Sebaliknya, persiapkan pakaian Anda pada malam sebelumnya atau habiskan beberapa saat untuk melihat setiap bagian. Kenali itu sebagai seragam Anda dari hadiah besar yang Anda miliki.

Jadikan mengenakan pakaian kerja Anda sebagai tindakan sakral untuk mengingatkan diri sendiri bahwa pekerjaan Anda membuat perbedaan dalam kehidupan orang, baik klien atau keluarga Anda.

Baca Juga: Terinfeksi Habis Liburan Dari Eropa, Ibu di Singapura Lahirkan Bayi dengan Antibodi Covid-19

Halaman:

Editor: Gunawan Bahruddin

Sumber: themindsjournal


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah