Orang yang memiliki kekuatan mental dapat melihat tantangan sebagai peluang. Ia yakin dengan kemampuannya untuk sukses, dan berkomitmen untuk menyelesaikan apa yang telah dimulai.
Baca Juga: Prediksikan Gencatan Senjata Segera, Pejabat HAMAS: Ini akan Berhasil
Oleh karena itu, untuk meningkatkan ketangguhan mental, Anda harus percaya pada diri sendiri, dan selalu mencoba serta menentukan tujuan agar Anda fokus meraihnya.
Memperkuat Kemauan
Orang yang memiliki kemauan sungguh-sungguh cenderung lebih sukses dari orang lain. Karakteristik ini menjadi bagian dari keseluruhan kepribadian individu dan dapat ditingkatkan.
Kemauan adalah sesuatu yang bisa Anda bangun, meski itu membutuhkan waktu dan usaha. Mulailah dengan membuat tujuan kecil yang membutuhkan kemauan untuk mencapainya.
Jika terbiasa dan dibarengi tekad yang kuat, Anda akan membangun kemauan lain yang lebih besar dan berusaha untuk mencapainya.
Baca Juga: Sebut Indonesia jadi The Next Palestina, Denny Darko: Jangan Sampai Ramalan Saya Terbukti
Fokus pada Motivasi Intrinsik
Jika melakukan sesuatu karena menikmatinya, atau karena Anda menganggapnya bermakna, itu artinya Anda didorong oleh motivasi intrinsik.