Network
JURNALPALOPO- Siapa yang tak mengenal buah mengkudu, tanaman yang memiliki bau cukup menyengat ketika matang, dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, ternyata juga terdapat efek samping yang tidak bisa Anda abaikan.
Mengkudu atau Morinda citrifolia berasal daerah Asia Tenggara, tergolong dalam famili Rubiaceae. Nama lain untuk tanaman ini adalah noni, nono, nonu, ungcoikan dan ach. Tanaman ini tumbuh di dataran rendah hingga pada ketinggian 1500 m.
Tanaman satu ini sudah sangat populer sebagai obat herbal yang mampu menyembuhkan berbagai penyakit. Ada yang sampai mengkonsumsinya dalam bentuk jus padahal baunya cukup menyegat.
Baca Juga: Kuis Teka-Teki: Temukan Siapa yang Hamil diantara Tiga Wanita Ada dalam Gambar, Waktu Anda 5 Detik
Baca Juga: Punya Uban? Begini Tips untuk Menghilangkannya Tanpa Pewarna dan hanya Modal Kopi
Baca Juga: Benarkah Anjing Menggonggong Karena Melihat Makhluk Halus? Ini Arti Gonggongan Anjing di Malam Hari
Dikenal sebagai tanaman herbal ternyata mengkudu mengandung berbagai zat gizi seperti Karbohidrat, Protein, Gula, Biotin, Folat, Kalsium, Vitamin C, Magnesium, Vitamin E, dan Kalium yang semuanya memiliki peran penting dalam tubuh Anda.
Kandungan gizi mengkudu dipercaya mengobati berbagai jenis penyakit, seperti menjaga kadar kolesterol dalam darah, mencegah dan memperbaiki kerusakan sel tubuh, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi nyeri sendi, menurunkan kadar gula darah, menjaga berat badan tetap ideal, dan mengontrol stres.
Meski memiliki banyak khasiat, ternyata buah satu ini juga memiliki efek samping yang perlu Anda perhatikan, terlebih ketika Anda sedang menderita penyakit seperti :
1. Masalah Pada Organ Hati
Terlalu sering mengkonsumsi jus buah mengkudu dapat menyebabkan masalah pada organ hati. Meski belum ada penelitian lanjutan namun Anda harus tetap Hati-hati dalam mengkonsumsinya.
Baca Juga: 5 Kebiasaan yang Bisa Memicu Nyeri Lutut, Simak Penjelasannya
Baca Juga: Tips Ini akan Membantu Anda Tertidur Nyenyak Hanya Dalam Waktu Satu Menit
2. Mengonsumsi Obat Lain
Saat Anda mengkonsumsi obat seperti warfarin (obat untuk memperlambat penggumpalan darah) dan juga tengah mengkonsumsi mengkudu, bukannya sehat malah akan mengakibatkan efek yang serius.
Hal itu dikarenakan kedua obat tersebut mengalami fungsi perbedaan yang signifikan, bahkan dapat menurunkan efektivitas obat tersebut.
3. Masalah Pada Ginjal
Tingginya kandungan kalium yang terdapat pada buah mengkudu dapat memperberat kerja ginjal sehingga bisa sampai mengakibatkan kerusakan pada organ tersebut, hingga memicu terjadinya serangan jantung yang berujung kematian.
4. Sedang Mengonsumsi Obat Penurun Tekanan Darah
Beberapa obat penurun tekanan darah dapat sekaligus meningkatkan kadar kalium di dalam darah. Sehingga bila Anda menambah dosis kalium lewat konsumsi jus mengkudu hanya akan membuat tubuh Anda kelebihan kalium.
Baca Juga: Inilah Tanaman yang Paling Banyak Membersihkan Rumah Anda, Menurut NASA
Baca Juga: Selain Bumbu Makanan, Bawang Putih juga sebagai Pestisida Alami dan Mencegah Kanker
Baca Juga: Mengenal Lebih Dekat 7 Jenis Suku yang Ada di Sulawesi Selatan
Itulah beberapa efek samping yang dapat ditimbulkan oleh konsumsi mengkudu. Ada baiknya menghidari mengkudu, jika salah satu poin diatas tengah Anda rasakan. ***
