Network
Baca Juga: Beberapa Idol Ini Punya Aura yang Buat Siapa Saja Bisa Jatuh Cinta Kepada Mereka
Asupan teratur telur rebus keras atau lunak juga sehat untuk jantung Anda. Ini juga mencegah Anda mengalami stroke.
7. Baik untuk Payudara
Wanita, ini untuk Anda! Khasiat telur rebus seminggu sekali akan mencegah kanker payudara.
Wanita yang mengonsumsi setidaknya enam telur per minggu dikatakan memiliki risiko 44 persen lebih rendah terkena kanker payudara.
Baca Juga: Cara Mengaplikasikan Makeup dengan Sempurna, Pemula Wajib Baca
8. Baik untuk Kolesterol
Penelitian menunjukkan bahwa lemak jenuh lah yang meningkatkan kolesterol daripada kolesterol makanan. Sebab, konsumsi telur tidak akan menyebabkan kenaikan kadar kolesterol.***
