Jangan Anggap Sepele, 6 Dampak Berbahaya Makan Sambil Berdiri bagi Kesehatan

- 20 Oktober 2020, 09:26 WIB
Ilustrasi makan berdiri
Ilustrasi makan berdiri /Pexels/Nathan Cowley/

Makanan yang Anda konsumsi masuk melalui saluran pencernaan menuju ke perut untuk dicerna.

Baca Juga: Dinsos Palopo Gelar Sarasehan, Asisten I: Untuk Menata Kehidupan Masyarakat

Ini merupakan proses pencernaan nutrisi dari makanan. Namun jika Anda makan sambil berdiri dan terus-menerus bergerak, proses pencernaan tidak bekerja sebagai mana mestinya, dan hal ini dapat membuat meningkatnya asam lambung.   

3. Nyeri dada akibat penumpukan gas

Penumpukan gas adalah masalah umum yang berhubungan dengan perut kembung. 

Kondisi ini disebabkan tidak efektifnya proses pencernaan di usus akibat makan sambil berdiri.

Selain membuat nyeri dada, penumpukan gas juga bisa membuat Anda terkena stroke ringan.

Baca Juga: Arsitekturnya Megah nan Unik, ini 6 Bangunan Masjid di Indonesia yang bikin Tertarik Orang Beribadah

4. Membuat Anda merasa lapar

Meskipun tidak ada banyak perbedaan dalam kecepatan pencernaan antara makan sambil berdiri dan makan sambil duduk. Namun, perbedaannya menjadi signifikan ketika ada faktor gerakan. 

Halaman:

Editor: Naswandi

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x