Jangan Anggap Sepele, 6 Dampak Berbahaya Makan Sambil Berdiri bagi Kesehatan

- 20 Oktober 2020, 09:26 WIB
Ilustrasi makan berdiri
Ilustrasi makan berdiri /Pexels/Nathan Cowley/

JURNALPALOPO- Bahaya makan sambil berdiri sering kali dianggap sepele bagi sebagian orang. Padahal posisi makan ini dapat berdampak serius bagi kesehatan.

Tentu kita masi ingat nasehat orang tua, yang melarang makan sambil berdiri, bukan tampah alasan loh.

Hal ini terbukti secara medis, posisi makan sambil berdiri dapat memberikan efek buruk bagi kesehatan.

Baca Juga: Bantuan Subsidi Gaji Gelombang II Bakal Cair, Begini Mekanisme Penyalurannya

Berikut dampak buruk posisi makan sambil berdiri bagi kesehatan tubuh, yang wajib Anda waspadai.

1. Perut kembung

Makan sambil berdiri dapat membuat sistem pencernaan tidak bekerja maksimal. Sehingga makanan yang mengandung karbohidrat, tidak terfermentasi dengan baik di usus dan menghasilkan gas yang membuat perut kembung.

 Beberapa kasus perut kembung dapat disertai dengan muntah, mual serta sembelit. Biasanya diselingi perasaan gelisah yang dapat menggangu aktivitas Anda.

2. Asam lambung

Halaman:

Editor: Naswandi

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x