Kenali 5 Makanan Pembersih Paru-paru, Wajib Dikonsumsi Oleh Perokok

- 1 Oktober 2020, 16:19 WIB
Ilustrasi paru-paru
Ilustrasi paru-paru /*

Baca Juga: PLN Masih Berikan Bantuan Listrik Gratis Oktober 2020, Cek Caranya Melalui Whatsapp dan Online

Baca Juga: Siap-siap! BLT Subsidi Upah Tahap 5 Segera Cair, Begini Cara Mengecek

Yogurt alami (tidak dicampur dengan gula berlebihan), mengandung bakteri Lactobacillus bulgaricus dan Streptococcus thermophilus.

Dua zat tersebut dapat menbersihkan hati dan paru-paru dari sel kanker. Jadi sangat cocok bila yogurt dikonsumsi oleh para perokok.

3. Jahe

Jahe mengandung zat antiseptik dan antibakteri yang dapat menyehatkan paru-paru. Zat tersebut juga akan menangkal radikal bebas dan membuat rongga pernapasan lebih lega sehingga bernapas jadi lebih enak.

Baca Juga: Perhelatan Mode Jakarta Fashion Week 2021 Kembali Digelar Menyesuaikan Era Normal Baru

Baca Juga: 2 Pelaku Pencurian yang masih Dibawah Umur Diamankan Polres Palopo

4. Telur

Para perokok agar rajin makan telur karena mengandung zat selenium yang dapat memperkuat paru-paru. Dalam kata lain, sel-sel kanker tidak akan mampu menempel pada paru-paru.

Halaman:

Editor: Gunawan Bahruddin

Sumber: instagram @saran.dokter


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x