Stres di Rumah Saat Masa Pandemi? Berikut 3 Cara Menghindarinya Menurut Psikolog

- 27 September 2020, 10:27 WIB
Ilustrasi stres.
Ilustrasi stres. /pexels/andrea-piacquadio

Masa Pandemi mengajarkan kita untuk memanjakan dan mengerti kondisi tubuh agar tidak terlalu lelah.

Kebanyakan waktu dirumah biasanya kita akan mengisi dengan cara menonton, membaca dan sebagainya.

Baca Juga: Epick Comeback Chelsea vs West Bromwich Albion, Abraham samakan skor di Menit Akhir

Baca Juga: Ramalan Kesehatan Zodiak Minggu 27 September 2020

Namun, Anda perlu memberikan waktu untuk beristirahat dan jangan terlalu mendengarkan berita, termasuk media sosial yang tidak jelas dan dapat membuat anda stres.***

Halaman:

Editor: Gunawan Bahruddin


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x