Stres di Rumah Saat Masa Pandemi? Berikut 3 Cara Menghindarinya Menurut Psikolog

- 27 September 2020, 10:27 WIB
Ilustrasi stres.
Ilustrasi stres. /pexels/andrea-piacquadio

Baca Juga: Jangan Lakukan Lagi! Bahaya 5 Makanan ini Jadi Racun Bila di Panaskan Kembali

Baca Juga: Anda Penggemar FTV Suara Hati Istri! Berikut Suami Asli Para Pemainnya

2. Lakukan sesuatu yang membuat Anda bahagia

Selama dirumah karena Pandemi Covid-19 saat ini banyak yang bisa dilakukan untuk mengurangi stres.

Banyak kegiatan yang dapat dilakukan dirumah seperti anda bisa mulai memasak, mencoba resep baru, menjahit, olahraga, main musik, atau bahkan melukis.

Bahkan, bagi sebagian orang, merapikan rumah adalah hal yang menyenangkan.

Baca Juga: Yuk Cek 12 Zodiak Hari ini, Virgo Harus Hilangkan Iri Hati Nih

Baca Juga: McGregor vs Pacquiao, Keduanya Dikabarkan akan Bertarung di Timur Tengah

Jika anda juga termasuk yang demikian, anda bisa mengisi waktu di rumah dengan merapikan lemari, merapikan meja rias, ruang tamu, membersihkan laptop, gadget, kabel-kabel charger, dompet, dan barang-barang pribadi yang selama ini terabaikan kebersihannya.

3. Beristirahat

Halaman:

Editor: Gunawan Bahruddin


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x